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雑種のポメラニアン

フリープログラマーの日記とか人生観とか綴るよ

どこまで信じるかはあなた次第ですが、私が聞いた食事に関する意見

「小魚や小エビのように全身丸ごと食べる食材は体にいい」
出典は忘れました。
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「筋肉をつけるには植物性蛋白質じゃダメ」

ジョコビッチの生まれ変わる食事

ジョコビッチの生まれ変わる食事

「野菜は生きたまま摂らないとダメ。調理したりトマトジュースとかじゃダメ。」
Lispハッカーるびきちさんのブログより

以上どこまで本当か分かりませんが、私が聞いた食事に関する意見です。